"No curso da vida encontramos tristezas e sofrimentos. Existem também montanhas, rios e vales pelos quais devemos atravessar. Contudo, quanto mais profundo for o rio de tristezas e mais alta a montanha de sofrimentos maiores serão a alegria e a felicidade quando soubermos ultrapassa-los"

(Daisaku Ikeda/ livro 365 dias)